Can Sıkıntısı Nasıl Geçer? Can Sıkıntısını Geçirmenin Yolları

Sponsorlu Bağlantılar
Sponsorlu Bağlantılar

Can sıkıntısı nasıl geçer? Can sıkıntısı nasıl atılır gibi sorular son zamanlarda takipçilerimizden almış olduğumuz soruların başında yer almakta. Can sıkıntısı çağımızın hastalığı olmuş desek yanlış cümle kurmuş olmayız sanırım. Bu yazı dizimizde can sıkıntımızı nasıl geçirebileceğimize sair bilgileri sizlerle paylaşmak istiyoruz. Öncelikle can sıkıntınızın köküne inip mevcut sıkıntının neyden kaynaklandığını teşhis etmeniz gerekiyor. Kişilerin sevdiği aktiviteler değişeceği için can sıkıntısı yapınca yapılabilecekleri sizlere maddeler halinde sunmak istiyoruz. Bu aktiviteler arasından size uygun olanları seçerek uygulayabilirsiniz.

Can Sıkıntısını Geçirmenin Yolları

– Can sıkıntısını giderebilmenin en önemli yolu gülmektir. Öncelikle sizleri güldürecek aktiviteleri belirlemenizde fayda var.

– Boş zamanlarınızı değerlendirebilmeniz adına en az 1 spor dalıyla uğraşmalısınız. Zamanınızı spor aktiviteleri ile değerlendirerek hem ruh sağlığınızı hem de beden sağlığınızı pozitif yönde geliştirebilmeniz mümkün.

– Edebiyata merak sarıp boş zamanlarınızda şiir yazabilirsiniz. Şiir yazmak ruhunuzun dinlenmesine yardımcı olacaktır.

– Genelde canı sıkılan insanların büyük kısmı işsiz kişilerdir. Bir yerde işe girip zamanınızı bir şeyleri üretmeye harcamanız durumunda yaşamış olduğunuz can sıkıntısından kurtulacaksınız.

– Kendinize hedefler belirleyin. Örneğin 10 yıl içerisinde ulaşmak istediğiniz konum nedir sorusuna cevap arayın ve bu hedefe ulaşmak için çaba sarf edin. Hedeflerinize ulaşmak adına eyleme dökeceğiniz uğraşlar canınızın sıkılmasını geçirecektir.

– Eğer yeteneğiniz varsa müzikle uğraşın müzikle uğraşmak hem popüler olmanızı sağlar hem de ruhunuzun dinlenmesine yardımcı olur.

Can sıkıntısı nasıl geçer sorusuna verebileceğimiz yanıtlar şimdilik bundan ibaret. Huzur kokan mutlu bir ömür geçirmenizi temenni ederiz.

Sponsorlu bağlantılar

Bu Konu Hakkında Hemen Soru Sormak ya da Yorum Yapmak İçin Buraya Tıklayın

Bu Makeleyi Yararlı Bulduysanız Aşağıda Yer Alan Butonları Kullanarak Paylaşabilirsiniz...!
FaceBook Paylaş


1 Yorum Yapılmış.

  1. elif diyor ki:

    iğrenç doğru düzgün cevap bile vermemişsiniz…

Zorunlu

Zorunlu, Gizli Tutulacak

11 + 5 = ? (İşleminin Sonucu)