Kafeini genelde yorgunluğumuzu üzerimizden atmak için, daha uzun süre uyanık kalabilmek için ve daha fazla enerjik olmak için tüketiriz. Fakat kafeinin fazlası metabolizmaya zarar vermektedir. Aşırı kafein tüketimi kişide kalp çarpıntısına yol açmakta hatta ilerleyen durumlarda kalp krizine sebep olabilmektedir. Ayrıca fazla

Devamını Oku